PARAPSICOLOGIA Y MISTERIOS (2015)

ATLANTIDA - CHAKRAS - PENDULO - MUSICOTERAPIA - OVNIS - ABDUCCIONES - TELEPATIA Y PODER MENTAL

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EJERCICIO 3 (CONCENTRACION EN EL UNO)

 

 
5.5.3. EJERCICIO 3 (CONCENTRACION EN EL UNO).

 

En la misma postura que en el ejercicio anterior coloque delante de usted una lámina con un uno dibujado, a la vez que pone a su lado una pequeña libretita y mantiene en su mano derecha un bolígrafo o lápiz.

 

SECUENCIA:

 

1, 2 y 3. Ya conoce usted los puntos base a desarrollar: respiración, relajación y vaciado mental.

 

Visualice el uno que tiene delante y cada vez que la dirección de su atención se vaya fuera del foco elegido escriba una pequeña marquita en la hoja que posee junto a su mano a tal efecto. Comprobará que el "sabor mental" que le deja este ejercicio es diferente al del anterior (el cero).

 

La práctica del ejercicio de concentración en el uno genera congruencia interior, mayor autoconfianza, creciente unidad de propósitos, lucidez mental, etc.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
   

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